巴马最出名的头衔，莫过于世界长寿之乡。但这个远在贵州巴马瑶族自治县的小乡村，真的知道它的人却不多。巴马自然风景秀丽，没沾染外面污浊的气息，很合适养生度假。
百魔洞
百魔洞是一个石灰岩溶洞，洞中形态各异的钟乳石，精美别致。其中最为壮观的是那个100多米高、几百米宽、1000多米长的大殿堂内，几十个70-80米高、3-5米直径的钟乳石柱，构成庞大的石塔群。
除去壮美的钟乳石，洞中还有不少珍贵物种，最为珍贵的要数坐落于中段巨大天坑里的——桫椤，这棵被誉为“植物界的恐龙化石”的远古植物物种，在坑谷中长到将近二米高；最好特别当身后的阳光照射进去，真像一个百草园，这一幕已然成为百魔洞的标志画面。
而且这个洞里负氧离子高达每平米50000个，是个养生好地，不少老人没事就会在此坐着打坐，闭目养神。
巴马长寿村
巴马长寿村背倚青山，盘阳河绕村而过，走过一座石拱桥一条小路便可进屯，风景十分优美，据了解当地的空气和水有延年益寿效果。
最大的闪光点就是那些百岁老人，每一个年过百岁老人家门口都有小牌子，上面写着他们的年龄和出生年月。来到长寿村的游人主如果探访村里的百岁老人，沾福气、探索养生之道。
盘阳河
盘阳河是巴马的妈妈河，景色优美，一路逶迤而来，河水碧绿，环境自然。在河边，有酷似桂林山水的碧莲叠彩、书童独秀、榕荫古渡和屏风等，风光多样，合适竹筏。
百鸟岩
百鸟岩中歧洞叉水道不可胜数，密如蜂房，不知所向，整个洞仿佛一座装饰华丽、景幻莫测的水下龙宫。奇特的景象似桂林芦笛岩，又因非乘舟不可以游览，游人赠予“水上芦笛岩”的美誉。
世界长寿之乡贵州巴马旅游攻略