前言

所有些出发都是水到渠成，为想拥有些闪光瞬间写下收官的注脚——海岸线徒步、绿树沙滩、阳光海浪。

出发前的快乐渗透在每个筹备环节，打包行李、整理攻略与每一次热烈的讨论。哪个能想到呢！首次来香港是由于有50km的山要爬，旅游就像玩拼图，不同视角下知道不一样的城市切片。

想要就去得到！这就是超酷的，即使慢点也没关系

关于麦理浩径

麦理浩径这条线路是1979年十月26日启用，全长100公里。以西贡北潭涌为起点，绕过万宜水库，由东向西横贯新界，以屯门为终点，共分为十段。沿途路标指示牌非常健全，每500m/个，基本上不需要担忧会走错路。

晚班机到深圳的第一件事想的是夜宵如何吃。酒店附近夜宵餐厅推荐金稻园主打海鲜砂锅粥烧烤也很好，有个点单的小窍门从机场过来的路上就能开始点了。从机场到餐厅大概40分钟左右，这个时间刚好熬粥到了就可以吃。

第二天是从莲塘口岸过关，这个口岸人相对少一些。过关非常丝滑，带好证件看好现场的指示导览就能。

香港的物价非常高，假如不嫌重的话这个法子真的出色——提前一天晚上在深圳提前筹备了路餐和水背过去天天分装。

Day2①②段+破边洲

路标M1-36今日的徒步路程20km左右，累计爬升将近800m整体路况公路+铺装小径+土路石头路+长上下坡。

从最经典的起点地标开始今天的徒步，渠道万宜水库-破边洲-浪茄湾-西湾-咸田湾。

第一段将近9km都是公路路面平缓会偶遇牛群，一直到万宜水库东坝一路上一共有3个洗手间都非常浅易。到了白蜡这里的亭子视线开阔可以看到辽阔的海岸线。临时决定去了破边洲这是个非常明智的决定。但同时也增加了路程和耗时，所以对于体力也是个小考验，不然比较容易赶夜路。

万宜水库

水库非常大有东西两个坝和千岛湖类似的水库风景，一侧是宽阔平静的水面一侧远眺城市景观。到了东坝视线开阔，远眺蔚蓝大海，堤坝上是巨大的锚形防波石形状奇特。

破边洲

来麦理浩径前做了功课偶然发现破边洲疯狂心动了，当天临时决定必须要去一趟！事实证明真的非常值得来，破边洲的万柱海岸崖壁真的非常绝。

火山爆发+海浪侵蚀的双重buff形成目前的六角石柱，同时也是500面额港币上的同款风景。大自然真是鬼斧神工的一把好手，好迷恋海岸线徒步的感觉，视线开阔了心情也好了。

破边洲概况

路程：往返2km 耗时：2h左右（含拍照）

路线：2条路线可选（蓝色翻山远路+红色抄铁丝网近路） 

路况：土路+锚形防波石+堤坝上水泥路，全程无遮挡，有长上下坡 

*建议蓝去红回不需要走回头路，而且能多角度看路上的风景，制高点下坡有海上武功山的环境

*具体如下图所示

⚠️5点小经验推荐

①路线虽短但还是有点困难程度的，不主张小朋友老人来

②千万注意防滑！山路崎岖部分碎石路确实容易打滑，鞋子最好防滑 

③挨近破边洲是海边悬崖+坡度大，拍照应该注意脚下千万注意安全

④全程无遮，注意防晒 

⑤带足补给水小零食等，附近没商店

浪茄湾

不是港版马代，而是西贡麦理浩径蓝，浪茄湾是麦理浩径途中最好看的海滩之一。

从步道高处向下望，米白色的沙滩和清透蓝的海水非常治愈。若是晴天的话肯定更好看。

沙子非常细腻，这里也有人扎营。挨近岸边有一片树林天气热的时候可以遮阴防晒。有几棵高大的树干到了，反倒成了非常经典的机位，可以在这里拍摆烂照。

坐在沙滩上，面朝大海听听海浪声也是治愈的闲暇时刻，然后继续赶路。从这里继续向前轨迹上显示路线在海里，其实是在树林的后方，路口有以往组织系的蓝色丝带。从这里开始就是一路长上坡吭哧吭哧走（这一段持续上坡和龙王山山脊线防火道有得一拼），还要有肯定体力冲的。

所以麦理浩径并非有腿就好，更不是只有海岸线。

西湾

这里有个下撤点，沿着西湾山的路牌一直走，能到攻略上选择公交or打的。沿着水泥路继续向前就到了西湾村，一直延伸到海边。

这里有几家士多店可以补给，水、饮料、薯片等零食。迎面走来的第一家士多店可以用微信支付。这里有浓郁的小渔村风情，礁石边也可以露营但营地没咸田湾的大。

咸田湾

终于到晚上扎营的营地了！天色渐晚沙滩上的帐篷渐渐亮灯，也有带上小狗来露营，围着篝火聊天野餐，随着着层层海浪声非常有环境感。

假如不起大风的话所有都刚刚好，但海边的大风叫人颤抖，白天穿短裤徒步也舒晚上得穿羽绒棉服。在帐篷里也能听到狂风大作，外帐都要被吹翻了。假如帐篷搭好了里面无人或者重物压住整个帐篷会被掀翻。

沙滩上细小的沙子会从每个角落被带进帐篷里，早上醒来一脸沙子，然后在帐篷口考古在沙子里挖出被埋了一夜的鞋子。

千万记得保护好电子商品or登山杖的弹簧，假如卡扣进沙子了或许会收不起来。

关于营地的实质状况推荐

①真的有野猪，建议不要把东西放在帐篷口或许会被野猪拖走破坏。野猪一般夜间出来活动那天大家人多，它们出来活动的时候被赶走了 

②未必非要重装，轻装也可以这个营地有帐篷防潮垫睡袋等可以租，但不大干净气味重、防潮垫睡袋薄不在意的话凑合一晚也OK；在意的话建议自己背 

③这个营地有两个士多店，安记士多更受青睐，可以洗热水澡40港币15分钟（洗漱用品自备；需要取号排队）；这里的物价炒饭88港币/份、水20港币/瓶

④注意看天气海边早晚温差大，2月份的天气白天20℃左右晚上风大低温到还需要穿薄羽绒的程度 

⑤头灯必须具备！露营地和士多店之间是靠非常窄的独木桥相连晚上没灯需要照明通过 

⑥关于洗手间有公共洗手间数目少需要排队or错峰 

⑦筹备好充电宝，小卖部充电一次电港币10左右 

⑧咸田湾露营地支持现金+微信支付，现金≤500面值可以，1000面额不收。沿途其他不少补给只收现金

Day3有些时候下撤也挺好

路标M37-68早起吃早饭继续走剩余6km的二段，假如继续那就进入第三段，需要翻越西贡西的数座高山，可以看到赤径口、西贡海、斩竹湾、企岭下海，还可看到远方耸立的蛇尖和马鞍山。

假如要提前下撤直接到北潭凹坐公共交通去市区直达终点西贡码头。

西贡码头的临岸海鲜市场好有趣，店家就在船上摆出当天时令海鲜，有需要的处置好递上来。感觉非常新鲜的样子

Day4完结撒花50km

路标M69-100这一路上的爬升与上下坡与第一天的徒步不相上下，在树林步道里穿行的时候忽然恍惚，这下哪个还能分得清西湖群山和麦理浩径呢。

在过第一个大长坡的时候，雾气迷蒙，城市群和海岸线隐匿于迷雾之中。

待到山脊线上的行走，视线开阔雾气渐散。非常马上就到了昂坪，听说这里是不少港人周末非常喜欢来的露营地，在高地依偎着群山面向城市景观群，连绵又层层相叠的山影偶尔还有滑翔伞喜好者的身影从天而降。而这里也确实是滑翔伞喜好者的练飞场地。

到M100的时候50km完结撒花！

路上偶遇小猴子

Day5Citywalk逛城市如见人

逛城市如见人，有独特风韵的城市不无聊，除去露营的那天天天晚上都会抽空来逛吃逛吃买买买，白天徒步晚上citywalk。

入夜前的蓝调，骤亮的万家灯火，这一天又翻篇了。 （以下图片by骨头height:142px !important;margin-top:0px;float:left">

麦理浩径100丨5日精华4段 / 7日全程10段

容易见到Q&A及需要注意的地方大全

1、1-4段麦理浩径的路况怎么样？穿什么鞋适合？ 

路线整体铺装路面较多且硬，从北潭涌的起点开始前9km是公路+中途铺装路面+少量野路，整体上都是邦邦硬建议穿软底防滑弹力的鞋子+羊毛袜，不然容易磨脚起水泡脚底疼- 

2、如何错开前9km公路？ 

可以坐9A新界专线小巴从北潭涌至万宜水库东坝（成本11.3港币）或者直接打车到北潭涌（真的的起点处）you起点地标非常经典只有这一个后面就没了值得打卡纪念- 

3、风景指数怎么样？

1-2段是公认的好风景精华段，渠道万宜水库-浪茄湾-西湾-咸田湾。沿着万宜水库走沿途有不少牛，体力好走走也无妨，到了东坝好风景立刻就出现海岸线绿树沙滩。破边洲非常值得可以冲！ 往返预计增加2km（港币500元同款风景）-

4、破边洲路线如何走？ 

参见上文破边洲攻略 

5、沿途的补给怎么样？ 

关于洗手间：万宜水库的西坝、东坝各有洗手间与凉亭（西坝这里有水源可补给）；白蜡村有1洗手间；咸田湾有洗手间 

关于商店补给点：西湾村有2家士多店水、饮料可补给物价参考水、可乐20港币/瓶（迎面过去的第一家店可微信支付）咸田湾有2家士多店参考物价炒饭88港币/份、水20港币/瓶（可以微信支付但信号不稳定）赤径有1家士多店有水、奶茶等（不了解，筹备小额现金最稳妥） 

6、咸田湾营地实质状况如何？ 

①真的有野猪，建议不要把东西放在帐篷口或许会被野猪拖走破坏。野猪一般夜间出来活动那天大家人多，它们出来活动的时候被赶走了 

②未必非要重装，轻装也可以这个营地有帐篷防潮垫睡袋等可以租，但不大干净气味重、防潮垫睡袋薄不在意的话凑合一晚也OK；在意的话建议自己背 

③这个营地有两个士多店，安记士多更受青睐，可以洗热水澡40港币15分钟（洗漱用品自备；需要取号排队）；这里的物价炒饭88港币/份、水20港币/瓶 

④注意看天气海边早晚温差大，2月份的天气白天20℃左右晚上风大低温到还需要穿薄羽绒的程度⑤头灯必须具备！露营地和士多店之间是靠非常窄的独木桥相连晚上没灯需要照明通过 

⑥关于洗手间有公共洗手间数目少需要排队or错峰 

⑦筹备好充电宝，小卖部充电一次电港币10左右 

⑧咸田湾露营地支持现金+微信支付，现金≤500面值可以，1000面额不收。沿途其他不少补给只收现金 

7、1-2段+破边洲一天可以走完吗？ 

一二段+破边洲全程20km，累计爬升800m左右，路线建议 

①体能好脚程快可以走完 

②体能一般建议分2天走D1一段+破边洲+二段至咸田湾在此露营过夜D2二段（剩余6km）走完就撤

8、气温情况怎么样？建议什么时候份出行？ 

这次出行在2月底刚好赶上寒潮南下阴天居多，白天气温在20℃左右但海边山顶风大还是应该注意保暖，白天穿短裤徒步体感舒适；晚上露营海边风大且降温明显需要帽子和羽绒棉服。建议春秋出行温度舒适再挑个晴天去体验感会更好，夏季不主张出行路段少遮蔽360°纯晒

结语

每一段旅程的结束都是未完待续。